WTC-ZONNEBEKE.BE

Fietsen bij warm weer

Fietsen met warm weer is prima te doen, mits je slimme keuzes maakt. Vermijd de heetste uren (12:00-17:00), drink minimaal één bidon per uur, bescherm je huid tegen de zon, en maak optimaal gebruik van de rijwind om af te koelen.

Slimme planning & Voorbereiding

• Kies het juiste moment: Fiets vroeg in de ochtend of ’s avonds wanneer het afgekoeld is en de zon minder fel is.
• Pas je tempo aan: Fiets in een rustig tempo, zeker als je lange afstanden aflegt. Hiermee voorkom je dat je oververhit raakt.
• Kies de juiste route: Vermijd open vlaktes en zoek de schaduw op van bossen of fiets in de buurt van water.

Hydratatie

• Blijf drinken: Drink regelmatig kleine slokjes, ook als je nog geen dorst hebt. Richtlijn is ongeveer 500 tot 750 ml vocht per uur.
• Koop een koeltasje: Neem een Coolpakket of leg de bidon deels in de vriezer voordat je vertrekt voor een ijskoud drankje onderweg.
• Elektrolyten: Voeg bij langere of intensieve tochten een sportdrank met elektrolyten toe aan je water om te compenseren voor wat je uitzweet.

Kleding & Bescherming

• Luchtige kleding: Draag ademende, vochtafvoerende en lichte kleding. Lichte kleuren reflecteren de warmte, donkere kleuren absorberen deze.
• Zonnebrandcrème: Smeer onbedekte lichaamsdelen royaal in met een hoge factor en vergeet je nek, oren en neus niet. Zweet je veel? Gebruik dan een sportzonnebrandcrème die niet in je ogen prikt.
• Bescherm je hoofd: Draag een lichte pet onder je fietshelm of maak je bandana of pet nat met water voor een verkoelend effect.

Comfort op de fiets

• Zadelpijn voorkomen: Door de warmte en het zweten kunnen er sneller schuurplekken ontstaan. Gebruik een Fietszeemcrème om je zitvlak te beschermen en wrijving te voorkomen.
• Onderhoud van je banden: Controleer vooraf je bandenspanning. Door de hitte kan de druk in de binnenbanden namelijk oplopen.

Welkom bij WTC-Zonnebeke

WTC-Zonnebeke is een dynamische fietsclub met thuisbasis in Zonnebeke, maar ook wielertoeristen uit omliggende gemeenten sluiten zich graag bij ons aan. Sinds onze oprichting in 1988 streven we ernaar een warme en toegankelijke club te zijn, waar elk lid zich thuis voelt.

We fietsen in vier groepen: A30+, B28, B25 en B22 en de cijfers verwijzen naar de gemiddelde snelheid per groep. Dankzij deze indeling kan iedereen op zijn of haar eigen tempo fietsen: sportief of eerder recreatief, maar altijd met clubgenoten van een gelijkaardig niveau. Dat maakt het fietsen veiliger en aangenamer voor iedereen. Jong of oud, ervaren of beginnend: bij ons fiets je altijd onder het motto "samen uit, samen thuis".

Wanneer en waar vertrekken we?

Elke zondagochtend vertrekken de groepen aan de ingang van basisschool De Wijzer, afhankelijk van de afstand, meestal om 8.15 uur (tenzij anders vermeld via de nieuwsbrief of clubkalender). We rijden zowel ritten uitgestippeld door de club als tochten van omliggende clubs en nemen ook deel aan (semi-)klassiekers. In de zomer zijn er ook ritten op woensdagavond, met vertrek om 18.00 uur

Meer dan fietsen alleen

Onze leden zetten zich ook in voor onze eigen organisaties: de Cyclo Wacaca  ( Wattenberg, Casselberg ,  Catsberg ) in april, de Zonneronde in Juni en de VTT Nonnebossentocht in oktober. Dankzij deze gezamenlijke inspanningen groeit de betrokkenheid binnen de club, over de verschillende groepen heen.

Fiets je graag? Sluit je nu aan!

Rij jij ook liever niet alleen je kilometers? Kom dan gerust eens proefrijden met onze club — misschien word jij wel ons nieuwste lid! Voor het exacte vertrekuur of meer informatie kan je altijd contact opnemen met een van onze bestuursleden. Kijk onder het menu Club > Contact gegevens.

We hopen je binnenkort te mogen verwelkomen als deelnemer aan één van onze activiteiten!

Neem zeker ook een kijkje op de andere pagina’s van onze website, beslist de moeite waard. Veel surfplezier!      

Zin om u aan te sluiten in de club? Vul hier het inschrijvingsformulier in 

Clubfoto 2026